spanac cu orez
Rețetă pentru bebe de la 10 luni: spanac cu orez.
Pe scurt
Informații esențiale despre rețetă
10+ luni
Tip masă
PrânzCină
Alergeni
Fără ouFără glutenFără lactate
Rețetă adăugată de Ionela Madalina🌹 din comunitatea AmiYammi
Ingrediente
Tot ce ai nevoie pentru această rețetă
- 3 maini de spanac proaspat
- 3 linguri de orez rotund
- 1 morcov mic
- Un sfert de ceapa
- Un catel de usturoi
- 2 linguri de ulei de masline
- o cana de apa
Mod de preparare
Pași simpli pentru o rețetă reușită
- 1
taiem marunt spanacul si ceapa,razuim morcovul si tocam usturoiul
- 2
intr-o craticioara punem uleiul,ceapa,morcovul, spanacul si orezul si calim un minut pana se inmoaie spanacul,adaugam apa si usturoiul si lasam la fiert la foc mic sub capac(puteti adauga un praf de sare daca bebe are peste un an implinit)
- 3
pofta buna ❣️
Rețete similare
Descoperă alte rețete delicioase pentru bebelușul tău